Aunque este blog es sobre todo de correr, también comentaremos acerca de nuestra práctica de otros deportes. Al hilo de esto, os diré que el pasado doce de octubre, aprovechando el día festivo, me fui con un grupo de amigos a hacer una ruta de senderismo: el Barrac de l Ínfern, en la Vall de Laguar (en el interior de la Marina Alta). Fue un día fantástico, muy caluroso, eso sí, en el que completamos una ruta circular bastante exigente, pero que hicimos sin ninguna dificultad en 4:30 horas. En esta panorámica del principio del camino (iniciándolo por Fleix), se puede ver la pendiente de la primera bajada, que luego había que subir, y vuelta a bajar y subir dos veces más.
Como siempre que he salido a la montaña a hacer senderismo, disfruté muchísimo y pienso repetir, al menos, una vez al mes. Además es un entrenamiento perfecto para fortalecer piernas y gluteos.
¡Hasta la próxima!
Publicado por María José
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